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SUMMARY:Schlaf und Regeneration – Erholung bewusst gestalten
DESCRIPTION:In der zweiten Jahreshälfte laden wir Sie ihm Rahmen des Projek
 ts „Mehr WIR für Aarbergen“ herzlich zu einer Reihe spannender und informat
 iver Gesundheitsvorträge ein, die Ihnen helfen sollen, Körper und Geist ins
  Gleichgewicht zu bringen und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
 \n\nDonnerstag, 08. Oktober, 19.00 Uhr, Bürgerhaus Aarbergen-Rückershausen\
 n\nSchlaf ist die wichtigste Erholungsphase für Körper und Geist. Lernen Si
 e in diesem Vortrag, wie Sie Ihre Schlafqualität verbessern und Ihre regene
 rative Zeit optimal nutzen können, um erfrischt und voller Energie durch de
 n Alltag zu gehen.\n\nWenn wir Ihr Interesse wecken konnten, freuen wir uns
  gemeinsam mit der Dozentin Kerstin Otto-Laemmerhirt auf Ihre Teilnahme!Anm
 eldungen sind jederzeit bei den Ansprechpartnerinnen der Gemeinde Aarbergen
  möglich: Beate Schmitt, beate.schmitt@aarbergen.de, Tel. 06120/2732 oder S
 abine Thomas, sabine.thomas@aarbergen.de, Tel. 06120/2728
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