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SUMMARY:Geistig fit bleiben: mit 10 Maßnahmen Demenz vorbeugen
DESCRIPTION:\n\nWie lässt sich das persönliche Demenzrisiko reduzieren und 
 die körperliche und geistige Gesundheit möglichst lange erhalten? \n\nDarum
  geht es bei der kostenfreien Informationsveranstaltung „Geistig fit bleibe
 n – mit 10 Maßnahmen Demenz vorbeugen“ am Dienstag, 22. September 2026, von
  15 bis 17 Uhr im Alten Saal des Bürgerhauses Taunus in Hahn.\n\nDie Leitst
 elle Älterwerden lädt dazu im Rahmen der Demenzwoche 2026 ein. Gesundheits-
  und Rehasporttrainer Lothar Nüchtern erläutert in einem rund 60-minütigen 
 Vortrag, wie Demenzerkrankungen entstehen können und welche beeinflussbaren
  Faktoren eine Rolle für die geistige Gesundheit spielen. Dazu gehören unte
 r anderem Bewegung, Ernährung, geistige Aktivität, soziale Teilhabe sowie d
 ie Vermeidung oder Behandlung gesundheitlicher Risikofaktoren.\n\nZehn Maßn
 ahmen für den Alltag\n\nGrundlage des Vortrags sind Erkenntnisse der Lancet
 -Kommission zur Demenzprävention. Ihr Bericht aus dem Jahr 2024 beschreibt 
 14 beeinflussbare Risikofaktoren und kommt zu dem Ergebnis, dass deren Verr
 ingerung weltweit einen erheblichen Anteil der Demenzerkrankungen verhinder
 n oder hinauszögern könnte.Der Vortrag wurde von der Alzheimer-Gesellschaft
  in Zusammenarbeit mit dem Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
  und „Älterwerden in Balance“ entwickelt. Er übersetzt die Erkenntnisse in 
 zehn alltagsnahe Maßnahmen zur Förderung der geistigen und körperlichen Ges
 undheit. Im Anschluss besteht Gelegenheit für weitere Informationen und Aus
 tausch.In Deutschland leben rund 1,8 Millionen Menschen mit einer Demenz. D
 ie Erkrankung ist bislang nicht heilbar. Prävention gewinnt daher zunehmend
  an Bedeutung.\n\nDie Veranstaltung ist Teil der Demenzwoche 2026 vom 21. b
 is 27. September rund um den Welt-Alzheimertag. Sie steht unter dem Motto „
 Demenz – (k)eine Frage des Alters“ und soll das Bewusstsein dafür stärken, 
 dass Demenz ein gesellschaftliches Thema über Generationen hinweg ist.\n\nD
 ie Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht 
 erforderlich.
LOCATION:Bürgerhaus Taunusstein-Hahn
DTSTAMP:20260916T095128Z
DTSTART:20260922T130000Z
DTEND:20260922T150000Z
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